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URL:https://shakti-bhakti.org/events/yoga-nidra-bain-de-gongs-2/
SUMMARY:Yoga Nidra & Bain de Gongs
DESCRIPTION:\nYoga Nidra et Bain de Gongs \nune belle alchimie pour se rég
 énérer en profondeur. Ces deux pratiques permettent d'accéder à un ét
 at de relaxation profonde. Le système nerveux s'apaise. Le mental et les 
 sens sont aussi au repos\, ce qui amène un sentiment de quiétude. Le cer
 veau oscille entre les ondes alpha et téta que l'on retrouve en état de 
 méditation profonde. Cela permet d’activer les capacités d'auto-guéri
 son du corps\, d’accéder au subconscient et d'accroitre ainsi sa consci
 ence.\n\nLe Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué 
 en position allongée\, il présente d’immenses avantages pour tous ceux
  qui souffrent d’un manque de sommeil\, de traumatismes\, d’épuisemen
 t professionnel\, de stress et d’anxiété. Cette technique millénaire 
 qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose\, permet une rééducation du
  sommeil. Elle est source de santé\, détoxifie le corps\, rééquilibre 
 les systèmes nerveux et immunitaire.\n\nLe gong émet des vibrations qui 
 sont ressenties par l'ensemble des cellules de l’organisme. Les fréquen
 ces sonores vont toucher les points du corps et pénétrer dans les mérid
 iens pour libérer les blocages et permettre la circulation de l'énergie 
 dans tout le corps. Un bain de gong génère un profond massage sonore qui
  active les capacités d'auto-guérison du corps. Il agit à tous les nive
 aux de l'être : physique\, émotionnel et spirituel.\nLe son du gong est 
 une musique céleste !\n\nLydia Shakta Devi enseigne le Yoga Nidra\, le Ku
 ndalini Yoga et la Méditation. Elle organise des retraitesYoga Santé. El
 le met ainsi son expertise en Science de l'épigénétique au service. Ell
 e est par ailleurs spécialisé dans le Coaching dirigeants  et la Team B
 uilding.\n\nRachel Balpreet Kaur est enseignante de Kundalini Yoga et de 
  Méditation. Passionnée de gong\, elle donne des voyage sonore et bain d
 e gong et forme aussi à la pratique de cet incroyable instrument vibratoi
 re. Elle est aussi praticienne en massage auyrvédique et donne des consul
 tations de Karam Kriya (numérologie appliquée).\nVendredi 22 novembre 20
 24 de 19h à 21h\nLieu : Centre Bouddhiste des Grandes Terres -  https://
 www.lesgrandesterres.org/ -\nChemin du Grand Moulin\, 69340 Francheville\n
 \nPrix : 45€\nInscription :\nkundaliniyoga@shakti-bhakti.org
CATEGORIES:Gong,Yoga Nidra
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