Le Kundalini Yoga

La sortie du confinement se fait en douceur. En effet, pour l’instant nous n’avons pas accès aux salles de la Mairie du 7ème.

Nous nous retrouvons donc les lundi à 18h30 au Parc de Gerland si le temps est au beau fixe et via zoom pour ceux qui ne peuvent pas venir au Parc et les mercredi à 19h via zoom uniquement.

Avec un élan de gratitude pour votre adaptation aux circonstances, dans l’ouverture à ce qui est ! une belle leçon yogique !

Le Kundalini Yoga est le yoga de la Conscience. Il trouve son origine dans le Nord de l’Inde et est arrivé en Occident par l’intermédiaire de Yogi Bhajan qui a consacré sa vie à le transmettre. C’est un yoga dynamique et énergétique qui agit en profondeur sur les dimensions physiques, psychiques et spirituelles de l’être. Il réveille le potentiel d’énergie créatrice (kundalini) présent en chacun de nous.

Sa pratique améliore le fonctionnement de l’ensemble des systèmes internes du corps (musculaire, lymphatique, endocrinien, digestif et respiratoire). Ce yoga est source de bien-être, d’équilibre, de sérénité, de clarté mentale et de joie. Il favorise l’unification et l’épanouissement de soi. Il est accessible à tous.