Le bain de gong ou Gong bath est l’utilisation des fréquences sonores des gongs pour se relier à Soi et générer un processus d’autoguérison qui agit à tous les niveaux, physique, émotionnel et spirituel.
Les voyages sonores que nous proposons sont réalisés avec les gongs et des instruments intuitifs pour amener d’autres vibrations comme le cristal, le tambour….
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Lors d’un bain de gong, tout notre être entre en résonance avec les vibrations sonores. Notre corps est composé de 65% d’eau, ce qui le rend très réceptif aux vibrations. Ainsi, les fréquences émises par les gongs vont être ressenties par l’ensemble des cellules de l’organisme. Tous les désordres fréquentiels intérieurs vont pouvoir s’harmoniser. En effet, les fréquences sonores vont pénétrer dans les méridiens pour libérer les blocages énergétiques et nettoyer les mémoires émotionnelles. Elles viennent stimuler la circulation de l’énergie dans tout le corps, ce qui permet une profonde régénération. Elles vont aussi rééquilibrer le champ électromagnétique naturel émis par notre corps.
Le son du gong est une musique céleste.
Yogi Bhajan
Les bienfaits d’un bain de gong et d’un voyage sonore
- Une relaxation profonde
- Elles nous libèrent du torrent de pensées que produit notre mental et nous soulagent du stress.
- Elles équilibrent le système nerveux (système sympathique et parasympathique)
- Elles stimulent le nerfs vague qui est relié à l’ensemble de nos organes et viennent ainsi accroître notre vitalité
- Elles renforcent le système immunitaire
- Elles stimulent le système glandulaire
- Elles libèrent les blocages et réduit les tensions musculaires et articulaires.
- Elles réajustent l’énergie émotionnelle et les émotions non assimilées, emprisonnés dans la structure corporelle.
- Elles amènent clarté, intuition et favorisent la créativité
- Elles favorisent une transformation sur tous les plans, physique, émotionnel ainsi que spirituel
Les gongs planétaires
Ces gongs que nous utilisons sont accordés aux fréquences de planètes selon les calculs de Hans Cousto. Ainsi nous pouvons ainsi bénéficier des qualités des planètes en jouant avec leurs différentes fréquences et nous harmoniser avec elles. C’est une opportunité de nous relier ainsi au cosmos et à notre propre cosmos.
Les gongs symphoniques
Ces gongs, quant à eux, permettent de libérer davantage d’harmoniques.
D’autres instruments accompagnent nos bains de gongs et voyages sonores.
Ces instruments intuitifs nous permettent également de proposer des voyages sonores.
Les Tambours, bols tibétains, bols de cristal, tubalophone, tingsha, guimbardes, shruti box, conque, flûte amérindienne, chimes, crécelles et autres nous accompagnent dans nos séances
Le déroulement d’un bain de gong et d’un voyage sonore
Un bain de gOngs se passe allongé, comme une relaxation, en laissant faire les vibrations sonores qui vont agir comme un massage.
La séance est précédée d’une courte préparation corporelle, par exemple une courte séance de yoga avec un kriya (ensemble de postures), une méditation, des étirements, des auto-massage, de chant de mantra… Nous la préparons selon notre intuition, notre créativité et en fonction aussi de la saison, de l’énergie du moment. Ainsi le corps et le mental seront plus réceptif et pourront entrer dans une plus profonde relaxation.
Dates
Octobre 2026
Novembre 2026
- 7 novembre 15h – 18h30
Atelier Breathwalk (marche consciente) & Bain de Gong
Avec Valérie Ravi Kaur et Rachel Balpreet Kaur
A Vernaison (à 15 minutes en train de Perrache) - Retraite Yoga , marche consciente et Bains de Gong
du 12 au 15 novembre
Avec Rachel Balpreet Kaur
Drôme
Janvier 2027
- 17 janvier – 16h – 19h30
Atelier Yoga – numérologie de l’année de 16h à 18h
Bain de Gongs de 18h15 à 19h30
Possibilité de venir à l’une ou l’autre des propositions ou aux 2
Avec Rachel Balpreet Kaur
Lyon 7e
Février 2027
- Formation initiale au gong
Drôme - Retraite de yoga & astronomie avec bain de gongs (infos à venir)
Du 13 au 15 février
Avec Rachel Balpreet Kaur
Drôme
Mars 2027
- Retraite de yoga & astronomie avec bain de gongs (infos à venir)
Du 5 au 7 mars
Avec Rachel Balpreet Kaur
Drôme - 21 mars 2027 – 16h – 20h
Atelier Yoga – de 16h à 18h30
Bain de Gongs de 18h45 à 20h
Possibilité de venir à l’une ou l’autre des propositions ou aux 2
Avec Rachel Balpreet Kaur
Lyon 7e
Avril 2027
- Retraite de yoga et plantes sauvages avec bain de gong
Du 8 au 11 avril
Avec Rachel Balpreet Kaur
Drôme - Retraite de yoga et plantes sauvages avec bain de gong
Du 22 au 25 avril
Avec Rachel Balpreet Kaur
Drôme
Mai 2027
- Retraite de yoga et marche consciente avec bain de gongs
Du 6 au 9 mai
Avec Rachel Balpreet Kaur
Drôme - Retraite de yoga avec bain de gong
Du 14 au 17 mai
Avec Peggy & Rachel Balpreet Kaur
Drôme - Yin Yoga & Bain de Gong
28 mai 19h – 21h
Avec Daphné & Rachel Balpreet Kaur
Lyon 4e Inclusive Yoga
Juin 2027
Juillet 2027
- Retraite de yoga et marche consciente avec bain de gongs
Du 3 au 6 juillet
Avec Rachel Balpreet Kaur
Drôme - Retraite de yoga avec bain de gong
Du 15 au 18
Avec Rachel Balpreet Kaur
Drôme
Séance accessible à tous
Venez avec une tenue confortable et un plaid ou une petite couverture pour bien vous couvrir pendant la relaxation.
contre indication :
Les personnes porteuses de pacemakers et les personnes épileptiques ne peuvent pas participer à cette pratique.
Les bains de gongs ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes de moins de 3 mois et plus de 8 mois
Avec la joie de vous rencontrer pour un voyage sonore
