Yoga Nidra & Bain de Gongs spécial Solstice à Francheville

Spécial Solstice d’été

Célébrons la Lumière, le rayonnement de notre JE SUIS

Yoga Nidra et Bain de Gongs, une belle alchimie pour se régénérer en profondeur, pour connecter sa Lumière

Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, de stress et d’anxiété. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil. Elle est source de santé, détoxifie le corps, rééquilibre les systèmes nerveux et immunitaire.

Le gong émet des vibrations qui sont ressenties par l’ensemble des cellules de l’organisme. Les fréquences sonores vont toucher les points du corps et pénétrer dans les méridiens pour libérer les blocages et permettre la circulation de l’énergie dans tout le corps. Un bain de gong génère un profond massage sonore qui active les capacités d’auto-guérison du corps. Il agit à tous les niveaux de l’être : physique, émotionnel et spirituel.

Le son du gong est une musique céleste !

Lydia Shakta Devi enseigne le Yoga Nidra, le Kundalini Yoga et la Méditation. Elle organise des retraites Yoga Santé au pays basque. Elle fait des conférencace  sur la Science de l’Épigénétique (bien vieillir en bonne santé°. Elle est coach en entreprise et coach d’équipes.

Rachel Balpreet Kaur est enseignante de Kundalini Yoga et de Méditation. Passionnée de gong, elle donne des voyages sonores et bains de gong. Elle forme aussi à la pratique de cet incroyable instrument vibratoire. Elle est praticienne en massages ayurvédiques et donne des consultations de Karam Kriya (numérologie sacrée et appliquée).

Jeudi 20 juin 2024  de 19h à 21h

Lieu : Centre Bouddhiste Les Grandes Terres –  https://www.lesgrandesterres.org/ –
Chemin du Grand Moulin, 69340 Francheville

Prix : 45€