Des cours réguliers qui font du bien au corps et à l’esprit !!
Les enseignants utilisent 3 piliers du yoga: postures , pranayama, méditation. Le kundalini yoga est ciselé, précis pour travailler l’énergie. On en sort régénéré !
Les cours hebdomadaires de kundalini yoga de Shakti Bakhti sont excellents, mêlant exercice du corps, détente, travail du souffle et de l’énergie. Rachel Balpreet Kaur est une enseignante très agréable, exigeante dans son enseignement et respectueuse de...
Cours de yoga Kundalini formidable, alliant techniques de respiration, introspection et relaxation profonde. Le travail sur les muscles profonds et la découverte de mantras enrichissent l’expérience. Accessible et inclusif, idéal pour tous. Merci Rachel...
Ces Cours m apporte une détente physique et psychologique avec une sérénité a chaque fin de séance. Ils ont soulagés mes douleurs de sciatique et cruralgique et autres . J ai un sommeil réparateur et profond après les séances.. Rachel nous explique au fur et à mesure...
